Смарт-годинник Garmin Instinct 2 Camo Edition Graphite (010-02626-13)

підтримка декількох систем gnss

займаючись туризмом, гірським велосипедом, кросовим бігом або катанням на лижах, ви дістаєте доступ до декількох глобальних навігаційних супутникових систем (gps, глонасс і galileo). це дозволять відстежувати місце розташування в складніших умовах, ніж при використанні однієї системи gps.

датчики abc. маршрути tracback®

під час навігації використайте датчики, включаючи альтиметр для даних висоти, барометр для спостереження за погодою і 3-осьовий електронний компас.

tracback®. ця функція допоможе вам повернутися назад до початкової точки, повторивши пройдений маршрут.

сповіщення від смартфону. магазин connect iqtm

отримуйте електронні листи, текстові повідомлення і попередження прямо на екрані годинника при сполученні з сумісним смартфоном.

завантажуйте додаткові циферблати, поля даних, додатки і віджети за допомогою додатка connect iq store, встановленого на сумісному смартфоні.

функції безпеки і стеження

при сполученні годинника і телефону ваше поточне місце розташування може бути передане контактам вручну або (під час деяких занять на відкритому повітрі) автоматично за допомогою вбудованої функції «виявлення інциденту».

вбудовані спортивні застосування. тренування hiit

використайте передзавантажені профілі занять для бігу, велоспорту, плавання, силових тренувань, скелелазіння в закритих приміщеннях, віртуального бігу, гольфу, йоги, пілатесу і так далі

тренування hiit. цей профіль активності відстежує високоінтенсивні інтервальні тренування, включаючи amrap, emom, tabata і призначені для користувача тренування. задавайте кількість раундів, інтервали навантаження/ відпочинку і так далі

vo2 max

ваші тренування можуть стати більше продуманими з vo2 max, індикатором ваших фізичних можливостей. цей показник коригується для кросового бігу і враховує зміни у вашому стані, викликані жарою або умовами високогір'я.

щоденні рекомендовані тренування

пристрій щодня видає рекомендовані тренування, засновані на поточному тренувальному навантаженні та статусі тренування, а також що враховують ваш рівень фізичної підготовки.

час відновлення

після кожного тренування ця функція показує, коли ви будете готові до наступного інтенсивного навантаження. враховується інтенсивність тренування і такі чинники, як стрес, активність впродовж дня і сон.

динаміка mtb

відстежуйте детальні дані кожної поїздки на гірському велосипеді, а також спеціальні параметри grittm і flowtm, що дозволяють оцінити складність траси і плавність вашого спуску. пристрій видає цифрові дані, які ви можете спробувати поліпшити наступного разу.

пульсометр на зап'ястку

годинник постійно вимірює частоту вашого пульса і видає попередження, якщо в стані спокою частота пульсу стає занадто високою або низькою. крім того, пульсометр допомагає визначити навантаження під час занять спортом.

відстежування стресу

пристрій розраховує бали рівня стресу на основі варіабельної частоти пульсу. за допомогою цих даних ви можете визначити, яким був ваш день,-спокійним, збалансованим або повним стресу.

бали сну і розширене спостереження за сном

отримуйте інформацію про фази сну (легкий, глибокий і швидкий сон). для повної інформації використайте спеціальний віджет, за допомогою якого можна переглядати бали сну і рекомендації по поліпшенню сну.

монітор енергії body batterytm

оптимізуйте запаси енергії вашого організму. пристрій використовує такі дані, як варіабельна частоти пульсу, стрес, сон та інші показники, для визначення вашого поточного стану – готові до активності або потребуєте відпочинку.

пульсоксиметр

для визначення акліматизації до умов високогір'я і спостереження за сном пульсоксиметр посилає світлові промені на ваш зап'ясток, щоб виміряти якість засвоєння кисню вашим організмом.

спортивний вік

ця функція використовує ваш реальний вік, кількість хвилин активних занять в тиждень, частоту пульсу в стані спокою і bmi (індекс маси тіла) для оцінки того, чи являється ваш організм молодше або старше за ваш вік. крім того, пропонуються ради зі зниження спортивного віку.

хвилини інтенсивних занять

відстежуйте кількість хвилин інтенсивних занять, а також дізнавайтеся, в який час дня і під час якої діяльності ви накопичуєте ці хвилини. цю інформацію можна також переглядати у вигляді поля даних під час занять, що хронометруються.